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《学会说话》读后感1500字

本文发表于2021-7-2930人浏览

社交沟通中的刻意练习-《学会说话》读后感1500字!

如何和陌生人快速拉近距离?

作者:那花评书

前段时间在知乎上碰到一个问题:“我是个内向的人,一看见陌生人就脸红,说话还语无伦次,其实我内心是非常渴望和他认识的,有什么方法可以改变呢?”

一看这位朋友就是不善于表达又缺乏人际沟通技巧的内向性格。首先要让这位朋友迈出第一步,不要害羞,大方的和陌生人打招呼,开口说话。

紧接着第二步是解决一个问题:如何和陌生人快速拉近距离?也就是所谓的“搭讪”。

面对这个问题,拥有国际IPA认证沟通教练等众多头衔的张心悦老师,就在她的《学会说话:社交沟通中的刻意练习》这本书中,介绍了四个万用公式,完全可以帮助这位朋友搭个有品质的讪。

搭讪预备式=展露热情+适度跟随

心理学家通过实验发现,得体的“热情”是良好的第一印象的首要决定因素,而“冷漠”则是第一印象不好的首要原因。

此刻应学会先深呼吸让自己平静,然后展露出自信的微笑,用欣赏的眼光看向对方,热情就呼之欲出。适度跟随是什么意思呢?就是别人热情,你就多与其互动;别人沉静,你就少说话;别人快言快语,你就干脆利落一些;别人慢条斯理,你千万别咄咄逼人。

在影视剧中经常会看到一些镜头,文人墨客初次见面时都会吟诗作对,江湖剑客都会用“不打不相识”的方式来作为开场白。可见,在初次接触中采取与对方相似的交流风格尤为重要。

搭讪增强式=重复刺激+印象管理

重复刺激指,增加一些和他人联系的机会,或者是有针对性的推送一些对别人有价值及别人感兴趣的信息,制造小惊喜,这些都可以增强人与人之间的吸引力。

从这里我终于明白,为什么同事之间更容易产生情侣关系。(还在单身的朋友有没有参透其中的奥妙?)

随后的印象管理是为了更好的辅助重复刺激,也就是打造一种别人心向往之,充满好奇和期待的“特殊印象。”

忽然想到《你和我的倾城时光》中,赵丽颖扮演的林浅,一出场就是妥妥的高级女白领范,之后的每次出场都有时尚、大方的服饰和超有气质的发型匹配,简直美得不要不要的。这样算不算一种有印象管理的重复刺激呢?

搭讪单人式=寻找共同点+了解关注点

要想进一步建立信任,使沟通更深入,你应该寻找彼此的共同点,了解对方的关注点。休闲话题、热门话题、高雅话题、相同经历、典型时刻都是寻找共同点的话题范围,再不济也要学会使用万用话题。比如:“今天天气怎么样?”“你吃了吗?”

切记不要轻易去问别人的一些隐私,比如年龄、收入、经历、信仰、婚姻状况、是否有儿女等。想要让对方把天继续聊下去,除了找到共同点还需要知道其关注点。不论是用充满好奇和请教态度的提问方式,还是从一种自然的、简单的、没有对错、无法拒绝的方式切入,又或者是抓住不同行业中能够产生共鸣的点进行切入,都会把天聊“活”。

之前看过一个小品,其中龅牙小翠就是个“不会说话”的楞媳妇。当面对嫂子诚意的提醒时,小翠就不解风情的来了一句:“哎呀,嫂子!你都180斤了还吃呀?”这句话不仅戳中了嫂子的软肋,而且产生的尴尬氛围不言而喻。其实一句温柔的“嫂子你真好!”就可以体现出自己的修养和说话技巧。

搭讪混合式=观察局势+无痕滑入

这里就要讲到怎样快速的融入一个团体,正确的方式是首先置身于这个团体的边缘地带,然后观察一下整体的局势,判断这是一个什么主题的聚会,谁是团体中的领导者、核心人物,其中有没有什么规矩和习惯,成员都在用什么样的方式相处。

之后,就可以做到无痕滑入,特别欣赏作者想到的这个词汇,既有自然加入的从容,又有悄然融入的圆滑之意,当然“圆滑”的前提就是审时度势的观察。

《学会说话:社交沟通中的刻意练习》这本书中,教大家如何和陌生人快速拉近距离,只是沟通目标中的第一步“拉近距离”,还有剩余的三种沟通目标,分别为“精准表达”“知己解彼”“化解冲突”,它们还等着带你去实际操作呢,你准备好要成为一位会说话的人了吗?